不卡影视
先把卡顿这件事拆开看。

先看是 2.4G 还是 5G 频段。2.4G 穿墙好、覆盖广，但信道拥挤，邻居家路由器都在同一个频道上抢空气；5G 信道干净、速率高，可隔一堵墙就衰减严重。

• 进路由器后台看信道占用，把 2.4G 固定到 1、6、11 中占用最低的那个。
• 4K 播放尽量走 5G，或者用网线直连盒子。
• 别把路由器塞进柜子里、电视背后或微波炉旁边。
• 家里多人同时看高清，需要的是稳定的总带宽，而不是单个设备的信号强度。

这说明瓶颈在投屏链路，不在片源。投屏分两种：一种是手机把视频地址交给电视自己去拉（效率高），另一种是手机实时编码推流（吃手机性能与局域网带宽）。

• 优先用支持直连拉流的投屏方式，让电视直接访问片源。
• 手机与电视必须在同一个网段，跨 VLAN 或 AP 隔离会明显变差。
• 推流方式下把清晰度降到 1080P，往往立竿见影。

老硬件不是不能看，而是不适合看高码率。关键是把压力从它身上挪走。

• 默认清晰度锁 720P 或 1080P 标准档，关掉 HDR 与高帧率。
• 字幕换内嵌，关掉所有画面后处理与运动补偿。
• 定期清缓存，保持可用存储在一成以上，存储满了会拖慢读写。
• 长期高负载运行会让芯片降频，盒子也需要散热空间。

缓存不是下载完就能随便看。选错清晰度，缓存下来的文件既占空间又浪费时间。

• 只在 WiFi 下缓存，且优先缓存 1080P 标准档。
• 缓存进度与播放进度错开 2–3 集，避免边下边播互相抢带宽。
• 看完及时清理，缓存堆积会占满存储并拖慢应用响应。
• 出差前先做一次完整缓存，别指望在高铁上现下。

1.25 倍到 1.5 倍时，解码与渲染压力并不会同比翻倍，但音频重采样会带来轻微失真，部分播放器的音画同步也会跟着飘。

• 倍速下若出现声音发虚，关掉音效增强再试。
• 老设备不建议超过 1.5 倍，解码帧率要求会明显上升。
• 纯听剧情时可用音频模式，最省流量也最省电。